РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ АНЕМИИ
РЕКОМЕНДАЦИИ СВЕТЛАНЫ ИВАНОВНЫ ГЕРАСЕНКО
Здравствуйте!
Давайте познакомимся.
Я – Герасенко Светлана Ивановна, врач общей практики, врач-инфекционист, врач-гомеопат.
• Учредитель и вице-президент Сибирской Гомеопатической Ассоциации.
• Руководитель «Медицинского центра доктора Герасенко» (Москва, Новосибирск).
• Эксперт в области здорового питания и натуральных витаминов.
• Партнер компании Siberian Wellness
Все рекомендации и суждения, которые вы увидите на этой странице, являются моими разработками. Они основаны на личном опыте и успешной 20-летней врачебной практике.
Давайте познакомимся.
Я – Герасенко Светлана Ивановна, врач общей практики, врач-инфекционист, врач-гомеопат.
• Учредитель и вице-президент Сибирской Гомеопатической Ассоциации.
• Руководитель «Медицинского центра доктора Герасенко» (Москва, Новосибирск).
• Эксперт в области здорового питания и натуральных витаминов.
• Партнер компании Siberian Wellness
Все рекомендации и суждения, которые вы увидите на этой странице, являются моими разработками. Они основаны на личном опыте и успешной 20-летней врачебной практике.
Нажимая на название продукта, вы перейдёте в интернет-магазин и сможете отложить его в корзину и приобрести.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ АНЕМИИ
Анемия.
Часто анемия, снижение гемоглобина, связано не только с дефицитом или повышенным расходом железа организмом, но и с дефицитом качественного белка в питании.
При выявлении у себя анемии (снижения гемоглобина в совокупности с ферритином ) рекомендуется принимать следующий комплекс БАД:
✔️ Потребность в белке у человека без физических нагрузок - 1 гр/кг в сутки, у человека, регулярно занимающегося спортом - 1,5-2 гр/кг в сутки.
✔️Посчитайте свою потребность в белке. И добавьте в свой рацион протеиновые продукты, если белка в вашем рационе недостаточно.
❗❗❗ Siberian Wellness производит только высококачественные протеиновые продукты на основе гидролизата сывороточного белка.
Часто анемия, снижение гемоглобина, связано не только с дефицитом или повышенным расходом железа организмом, но и с дефицитом качественного белка в питании.
При выявлении у себя анемии (снижения гемоглобина в совокупности с ферритином ) рекомендуется принимать следующий комплекс БАД:
- ✅Органическое железо - Essential minerals - по 1-2 капсуле в день во время еды (утром).
- Для улучшения желудочной секреции для усвоения белка:
✅Бетаин и В-витамины - Essential Vitamins - Для восполнения белка в организме , добавьте в рацион (вечером):
✅Протеиновые коктейли и супы из спортивной линейки, протеиновые батончики
✅Функциональное питание из линейкиYooGo ежедневно.
✔️ Потребность в белке у человека без физических нагрузок - 1 гр/кг в сутки, у человека, регулярно занимающегося спортом - 1,5-2 гр/кг в сутки.
✔️Посчитайте свою потребность в белке. И добавьте в свой рацион протеиновые продукты, если белка в вашем рационе недостаточно.
❗❗❗ Siberian Wellness производит только высококачественные протеиновые продукты на основе гидролизата сывороточного белка.
Здоровья Вам и Вашей семье!
С любовью, Светлана Герасенко!
С любовью, Светлана Герасенко!
Мы используем файлы COOKIE
OK
